Blogg&Mat.se

Beach 2010 med GI Viktkoll (bild från GI Viktkoll.se)

Med hjälp av GI-metoden och hälsosajten GI Viktkoll.se lyckades jag förändra mitt sätt att tänka på mat och hälsa. Är otroligt stolt över mig själv att jag lyckades gå ner 17kg (från 80kg till 63kg) på mindre än ett halvår. Efter det har jag legat stabilit på 65 jg. Gick inte ens upp något på min 2-veckorssemester i Thailand! Målet har alltid varit att ligga kring 58-60kg och nu är det dags att kyssa de sista kilona farväl!

Genom GI Viktkoll har jag fått en personlig viktcoach vid namn Maria Klang. Nästa vecka börjar resan och tanken är att den pågår fram till midsommar. Ni får hänga med på resans gång och jag kommer självklart laga massor med supergod GI mat. Kommer även lägga ut mina mått – har inte tänkt att hymla för då kommer man ingen vart!

Någon som antar utmaningen med mig?  :-)